Мужчины худеют на диете быстрее, чем женщины
На двадцать участников этой организации приходится всего один мужчина и девятнадцать женщин, но именно мужчины быстрее теряют вес на занятиях и придерживаясь диеты. За 3 месяца исследования мужчины в среднем потеряли около 8 килограмм, тогда как женщины сбросили лишь 4 килограмма.
Такие результаты отчасти можно объяснить тем, что перед началом исследования мужчины были толще женщин. Майк Лин, эксперт по ожирению из Университета Глазго, считает, что мужчины более целеустремленные, когда речь заходит о потере веса. Свою роль играет и физиология - у мужчин выше процент мышечной массы, а значит и обмен веществ быстрее. И, наконец, исследователи установили, что мужчины менее склонны пропускать еженедельные занятия.